Как справиться с раздражением?

Каждый человек время от времени бывает раздражен. Если это происходит с вами очень часто, доставляет неудобства, если «под горячую руку» регулярно попадают ни в чём ни повинные родные, близкие, кошки-собаки… Возможно, стоит на досуге поразмыслить, что же происходит. Чувства разные нужны Первое, что важно понимать. Раздражение, гнев, злость – нормальные, здоровые эмоции, хоть и не … Читать далее Как справиться с раздражением?